KURZY PRO DĚTI

KURZY – 1. pololetí 2022/23

ZÁPISY PRODLOUŽENY – začínáme 4.10.2022

Přehled kurzů

VODNÍ HRAČIČKY (3-5 let)
Úterý 13:15-14:00
Sportovní centrum Řepy
17 lekcí
Úroveň: úplní začátečníci

Cena: 5.950 Kč

VODNÍ BOJOVNÍCI (5-7 let)
Středa 16:00 -16:45
Lagoon Letňany
17 lekcí
Úroveň: poloplavci a nebojácní začátečníci

Cena: 5.950 Kč

Více informací ke kurzům naleznete níže.

ZÁKLADNÍ INFORMACE KE KURZŮM

 

Pokud si nejste jisti, na jaký kurz Vaše robátko přihlásit, pomůže Vám tato stránka.
Obsazenost kurzů, a jak probíhají, najdete u jednotlivých kurzů níže.

Chtěli byste to s vaším dítkem zkusit, ale váháte, zda-li by to zvládl či by mu to šlo?
Neostýchejte se a ozvěte se mi! Jedna lekce “na zkoušku” je ZDARMA.

LEKTORKY

JESSICA CUSACK

  • Trenérka narozená v Anglii, ale vyrůstající v ČR.
  • Závodní plavkyně, trenérka plavecké přípravky již pátým rokem, studentka VŠE.
  • Věřím, že nemůžete být v lepších rukou.

LIBBY LANGOVÁ

  • Instruktorka a trenérka plavání již 10 rokem
  • Závodní plavkyně s ploutvemi
    (od 6 let do dospělosti)
  • Čerstvá máma dcery Zuzanky
  • S Libby budete plavat jako ryby

KURZY

VODNÍ HRAČIČKY (3 - 5 let)*

POČET OTEVŘENÝCH KURZŮ: 1

VODNÍ HRAČIČKY 1
Úterý 13:15 - 14:00 (20 lekcí, SC Řepy)

TERMÍN: 4.10.2022 – 31.1. 2023
(NEPLAVEME o státní svátky a prázdniny)
MÍSTO: Sportovní centrum Řepy (Na Chobotě 420/16, Praha 17 – Řepy)
TRENÉRKA: Jessica

Délka lekce: 45 minut

Min. kapacita kurzu: 4 plaváčci
Max. kapacita kurzu: 10 plaváčků

Průběh lekce:
– hrajeme si a přitom se učíme základním plaveckým dovednostem
– hodně foukáme bubliny
– učíme se potápět hlavu a oči
– používáme velké množství pomůcek
– říkáme si říkanky
– vyprávíme si pohádky
– plaveme (ano všichni) pro různé předměty
– pomalu odkládáme pomůcky, až to dokážeme úplně bez nich

CENA KURZU:
5.950 Kč / dítě / 17 lekcí*
* Lze zakoupit pouze celý kurz. Částečné kurzovné není možné. Náhradový systém není zaveden.
(v případě pozdějšího nástupu se kurzovné odvíjí od konečného zůstatku počtu lekcí:  400 Kč / 1 os / 1 lekce)

OBSAZENOST - ÚT 13:15
Přihlášeno: 3 (ZÁPIS PROBÍHÁ, kurz otevřen)

VODNÍ BOJOVNÍCI (zpravidla 5 až 7 let)*

TERMÍN: 5.10.2022 – 1.2. 2023
(NEPLAVEME o státní svátky a prázdniny)
MÍSTO: Letňany Lagoon (Tupolevova 665, Praha – Letňany)
TRENÉRKA: Libby

Délka lekce: 45 minut

Kurz je určen pro: poloplavce
                                                     nebojácné záčátečníky

Min. kapacita kurzu: 5 plaváčků
Max. kapacita kurzu: 10 plaváčků

Průběh lekce:
– méně si hrajeme a více plaveme
– učíme se více pohybů najednou
– kopeme nohama, bubláme a postupně přidáváme i ruce
– občas se nám povede i celý plavecký způsob (znak, kraul)
– popasováváme se z koordinací rukou, nohou a dechu
– učíme se pády do vody, šipku
– zkoušíme i změnu polohy těla ve vodě (vývrtky, kotouly)
– používáme plavecké pomůcky pro zpestření cviků

CENA:
5.950 Kč (350 Kč/lekce/dítě)

POZOR!
V případě zájmu o kurz plavání poloplavců s rozšířenou výukou plavání s ploutvemi kontaktujte vedení KPM Pulec Praha na mailu kpm@plavanipulec.cz

OBSAZENOST:
KURZ OBSAZEN

VODNÍ HRDINOVÉ
(zpravidla 8 až více let)*

DÉLKA LEKCE:
45 min

MAXIMÁLNÍ POČET DĚTÍ:
12

PRŮBĚH KURZU:
- prvkové plavání na delší vzdálenosti
- plaveme znak, kraul, prsa
- učíme se základy delfínového vlnění a motýlka
- pilujeme synchronizaci pohybu končetin a dýchání
- zaměřujeme se na detaily
- poznáváme vodní prostředí někdy i ze dna bazénu
- využíváme pomůcky proti odporu vody
- potřebujeme občas pořádnou sílu na jednotlivé cviky
- učíme se ovládat svoje tělo a naslouchat mu
- zvyšujeme počet uplavaných bazénů

CENA:
kurz neotevřen

OBSAZENOST:
0%

věk je pouze orientační, nejdůležitější jsou schopnosti